건강하고 맛있는 수프 요리 레시피1 닭가슴살 브로콜리 수프 레시피! 풍부한 단백질! 소개 건강하고 맛있는 브로콜리 수프에 닭가슴살의 고단백질을 더해보세요! 오늘은 닭가슴살 브로콜리 수프의 맛과 영양, 그리고 간단한 레시피를 소개하겠습니다. 건강한 식단을 지향하는 분들이라면 반드시 즐겨보아야 할 메뉴입니다. 닭가슴살 브로콜리 수프 요리 재료 & 조리과정 재료 닭가슴살 2개 (300g) 브로콜리 1개 양파 1개 감자 1개 당근 1개 물 4컵 우유 1컵 식물성 오일 2큰술 버터 2큰술 밀가루 2큰술 다진 마늘 1작은술 들기름 1작은술 소금과 후추로 간 조리과정 닭가슴살을 소금과 후추로 간하고 뜨겁게 달군 팬에 식물성 오일을 두르고 익힙니다. 익혀진 닭가슴살을 채에 썰어둡니다. 브로콜리, 양파, 감자, 당근을 씻어서 깨끗이 각각 썰어줍니다. 냄비에 버터를 녹이고 다진 마늘과 들기름을 볶아 향을.. 2023. 7. 19. 이전 1 다음
